不吃飯喝水能不能減肥。求解答幫助

      病情分析：
      單純你的描述考慮是吃飯改善體重，這個(gè)是常見的要求，
      指導(dǎo)意見：
      一般建議加上飲食生活習(xí)慣鍛煉調(diào)理，睡覺不要時(shí)間太久，還有就是吃飯5分飽就可以
      

      病情分析：
      減肥是一個(gè)常規(guī)問題，也比較集中，沒有好的辦法的，靠自己毅力減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      無非兩個(gè)原則，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開腿的，加強(qiáng)鍛煉，飯也要適當(dāng)吃，平時(shí)油炸煎烤的東西盡量不要吃
      

      病情分析：
      你好，小姑娘，看了你的描述，你想減肥，你才多大啊，你才15歲，身體還沒發(fā)育好呢，這時(shí)候減肥，
      指導(dǎo)意見：
      影響了身體發(fā)育，不劃算，減肥事小，發(fā)育受影響了，可是一輩子的事，你還在青春期，度過了青春期體重就會慢慢穩(wěn)定的。
      
      以上是對“不吃飯喝水能不能減肥。求解答幫助”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我覺得你說的這種減肥辦法是不可取到你這種問題，這種減肥的辦法可以引起人體很多疾病的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      所以我建議你還是保持正常飲食，再一個(gè)就是注意平時(shí)自己的體育鍛煉，要加強(qiáng)體育鍛煉，鍛煉到每次大汗淋漓，就是無氧鍛煉，這樣是最好的。
      

      病情分析：
      通過不吃飯，不喝水是不能達(dá)到減肥的目的的，還會損害身體健康，得不償失。
      指導(dǎo)意見：
      若想通過飲食減肥，首先要有恒心，欲速則不達(dá)，需要控制飲食，可以少吃主食，多吃蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動。
      

      病情分析：
      您現(xiàn)在處于青春期，身體還處于發(fā)育階段，如果不吃飯的會影響身體發(fā)育的
      指導(dǎo)意見：
      減肥是需要控制飲食同時(shí)配合進(jìn)行體育鍛煉的，一般吃飯吃七八成飽就可以的，體育鍛煉一般是需要每周最少鍛煉五天，每天最少需要兩小時(shí)，鍛煉有效的標(biāo)準(zhǔn)是活動狀態(tài)下心率比靜息狀態(tài)下升高20%，在生活上可以多飲水多吃豆制品，還需要保持大便通暢的