我想要一個(gè)減肥計(jì)劃一個(gè)月減20斤
女 | 14歲 2017-03-18 13:21:24
2人回復(fù)
來(lái)自寶雞市
健康咨詢(xún)描述： 身高155，體重119，年齡14，目前學(xué)校在體訓(xùn)還有一個(gè)月我想在這一個(gè)月減下來(lái)。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張博 錦州市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓及并發(fā)癥，冠心病，心律失常，心衰等心內(nèi)科常見(jiàn)
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2017-03-18 14:01:02 我要投訴
病情分析：
減肥不是一兩天的事情，你這個(gè)時(shí)候是要多運(yùn)動(dòng)和堅(jiān)持減肥的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一個(gè)月左右的時(shí)間堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和控制好你自己的飲食一般是可以瘦下來(lái)五斤到八斤
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