焦慮和抑郁，擔(dān)心病情嚴(yán)重，在線等
健康咨詢描述： 年初的時(shí)候被診斷為焦慮狀態(tài)和抑郁狀態(tài)，說(shuō)沒什么大事，但今天早上，突然覺得胃不舒服，惡心，想吐，后來(lái)接著，頭特別難受，跟要裂了一樣，呼吸困難，渾身難受，體會(huì)到了什么叫生不如死，大概持續(xù)了十多分鐘，一瞬間想到以前發(fā)生的事，覺得委屈，又開始哭，哭了之后稍微有所緩和，但是頭還是有點(diǎn)暈。之前和家人發(fā)生過(guò)一些矛盾，覺得委屈，一直在賭氣，這四天斷斷續(xù)續(xù)的都有些情緒低落，早上起床也有些頭痛，我現(xiàn)在擔(dān)心是不是我的病情加重了
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病情分析：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你的情況很像是驚恐發(fā)作，還是屬于焦慮癥的范疇
指導(dǎo)意見：
建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診，應(yīng)進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
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病情分析：
根據(jù)你說(shuō)的情況分析，可能是精神抑郁癥引起的情緒改變，一般與精神受刺激引起。
指導(dǎo)意見：
建議保持心情舒暢，多與好朋友交流，多參加集體活動(dòng)以及你自已喜歡的娛樂活動(dòng)，分散精力，不要想過(guò)去的事情，你年輕是本錢，要振作精神，口服谷維素，養(yǎng)血安神片，多慮平，或去看心理醫(yī)生。
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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