念點名冊是都會緊張，而沒人時就不會，在宿

      病情分析：
      你好！這些都是心里作用，你是一班之長，你比別人都優(yōu)秀，有什么可怕的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：電臺主持人說話時要面對全國人民，可是你才面對幾個人呢，慢慢鍛煉會好的。
      

      病情分析：
      有可能是由于過于緊張引起的，調(diào)節(jié)情緒，避免精神壓力過大，
      指導(dǎo)意見：
      可以試試在大禮堂對著空蕩蕩的觀眾席模擬，多多練習(xí)，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，主要是由于心里緊張引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松一點，不用過度緊張，平時注意多休息?？梢远嘣谌硕嗟牡胤藉憻捳Z言能力。
      
      以上是對“念點名冊是都會緊張，而沒人時就不會，在宿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！