有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生,我感覺現(xiàn)在說話詞不達(dá)意,不自然,也

醫(yī)生,我感覺現(xiàn)在說話詞不達(dá)意,不自然,也

女 | 17歲 2017-03-15 23:34:33 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 我感覺自己可能有點(diǎn)自卑,不會(huì)交際,可能因?yàn)椴辉趺春屯瑢W(xué)說話不合群的原因變得越來越不會(huì)說話了,詞不達(dá)意的,整個(gè)人也變得反應(yīng)遲鈍,其實(shí)我小學(xué)不是這樣的,我小學(xué)是一個(gè)很活潑的人,和同學(xué)相處都很融洽,自從升上了初中同學(xué)們都一對(duì)一對(duì)的玩,然后一開始和我玩的那個(gè)人找了另一個(gè)人玩不管我了,還各種避開我,我那時(shí)候能聽到她老在說我壞話,但是又沒有人愿意和我玩,我又不想自己一個(gè)人好尷尬,而且其他同學(xué)都已經(jīng)找好朋友了一對(duì)一對(duì)的,所以我還是去找她,她就各種避開我,還和另一個(gè)人說和我一起沒話題,我不說話的,因?yàn)槟菚r(shí)候她這樣對(duì)我我也不知道和她說什么,又說我的手好多汗不想和我握手,然后我就變得好緊張每天再想著要和他說什么,越這樣想就越?jīng)]話說,慢慢的自己也變得很內(nèi)向,擔(dān)心別人嫌棄自己沒話題,后來不止對(duì)她,和其他同學(xué)在一起也會(huì)怕自己沒話說,尷尬,然后怕同學(xué)嫌棄我,不和我玩,自己一個(gè)人尷尬,我覺得我現(xiàn)在這樣也是那時(shí)候留下了陰影,老是會(huì)擔(dān)心別人拋棄我,然后現(xiàn)在升高中了,來的一個(gè)新的宿舍,那時(shí)候初來乍到也想和同學(xué)好好相處,但是不知道為什么我就是會(huì)搞到很尷尬,然后那時(shí)候還有人看我不順眼,我干脆不說話了,不合群,然后現(xiàn)在感覺說話也不會(huì)說,詞不達(dá)意的沒邏輯,連我自己也嫌棄自己,所以覺得很尷尬,很敏感,我覺得我現(xiàn)在這樣就是因?yàn)槌踔心菚r(shí)留下的陰影,醫(yī)生我該怎么辦,現(xiàn)在就連和老師相處也被我搞到很那個(gè),因?yàn)槲依嫌X得不自然,和老師對(duì)視也不自然,就沒看她低著頭,然后老師也覺出來了,然后看出她也尷尬了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁丹
梁丹 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,婦科腫瘤,計(jì)劃生育,婦科內(nèi)分泌,孕產(chǎn)保健 幫助網(wǎng)友:17096
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2017-03-16 08:33:05 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在的心情我非常的理解,你就是沒有找到一個(gè)真正可以玩到一起的好朋友,既然你不能夠找到,你就應(yīng)該放下一切包袱,努力的學(xué)習(xí),等你學(xué)習(xí)好了,大家就會(huì)對(duì)你另眼相看的,沒準(zhǔn)到時(shí)候你的朋友也就來了。
      指導(dǎo)意見:
      這就是你越是追求的東西也許越是求不來,等你不在去想的時(shí)候,也許就會(huì)來了,你不用有什么思想包袱,你只要好好的學(xué)習(xí),一切就都會(huì)好起來的,相信我,加油。
      

秦晨
秦晨 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性扁桃體炎,分泌性中耳炎,鼻息肉,聲帶息肉等耳鼻 幫助網(wǎng)友:738
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2017-03-16 08:50:13 我要投訴

      病情分析:
      這種情況需要配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來進(jìn)行調(diào)理,避免受到外界的不良刺激
      指導(dǎo)意見:
      適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng),增加與外界的交流和溝通,保持良好的生心理素質(zhì),注意營養(yǎng)
      

qq353274037
qq353274037 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:3037稱贊:42
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2017-03-16 09:09:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的依賴心理所致。這主要是由于你的個(gè)人成長經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的依賴心理,使你在與身邊同學(xué)相處時(shí),內(nèi)心容易過分地在意他人對(duì)自己的看法和態(tài)度,再加上你當(dāng)前還處于青春發(fā)育期末期階段,容易受到這個(gè)階段出現(xiàn)的開放性與封閉性矛盾的影響,從而讓你容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是積極尋求我們提供的個(gè)人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你在人際關(guān)系和交往問題上能重構(gòu)新的信念,消除較強(qiáng)的依賴心理等,從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往和精神狀態(tài)。
      以上是對(duì)“醫(yī)生,我感覺現(xiàn)在說話詞不達(dá)意,不自然,也”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-03-16 18:24 ask75877597gf 追問

我也覺得我挺依賴的,做什么都想有人陪著,即使和她沒話說都好,希望能陪著我

2017-03-17 09:10醫(yī)生回答:

是呀,我能理解。所以,還希望你能按我之前提出的建議去做。我相信,通過你積極尋找我們提供的個(gè)人成長方面的專業(yè)心理咨詢服務(wù),你一定會(huì)更好地成長起來的。

黃秀麗
黃秀麗 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 感冒,咳嗽,咳痰咳血,肺氣腫,老慢支風(fēng)心病肺心病, 幫助網(wǎng)友:6794稱贊:12
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2017-03-16 09:31:46 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)敘述你現(xiàn)在的情況肯定和初中有一定的聯(lián)系。初中時(shí)期正是青春期發(fā)育。性格成型時(shí)期。那時(shí)的經(jīng)歷留下了記憶。
      指導(dǎo)意見:
      建議。放松心情。多運(yùn)動(dòng)。多培養(yǎng)自己的愛好。能獨(dú)立完成的事可以培養(yǎng)自己的能力和自信。記住誠實(shí)待人。老實(shí)做事就可以。不要看結(jié)果。這樣。你就會(huì)快樂自信起來。
      

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