我常年便秘，3-5天的，半個(gè)月的上一次廁

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述建議最好不要吃刺激性食物啊，多吃些水果和蔬菜啊
      指導(dǎo)意見：
      您可以服用酚酞片或是服用麻仁潤(rùn)腸丸進(jìn)行治療一下的啊，會(huì)好轉(zhuǎn)的，也要注意清淡飲食

      病情分析：
      你好，你目前的這種便秘可能和平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)系，要加以調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)保持良好健康的生活習(xí)慣，要多吃新鮮蔬菜和水果尤其要多吃高纖素的蔬菜，并且要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況，藥物只是輔助治療。平時(shí)特別注意飲食清淡。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多喝水，飯后多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，避免熬夜勞累，忌辛辣刺激生冷油膩食物，避免久坐久站。
      以上是對(duì)“我常年便秘，3-5天的，半個(gè)月的上一次廁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況有可能是因?yàn)椴唤?jīng)常吃含有纖維素高的食物引起的這種情況
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該平時(shí)應(yīng)該多吃一些含有纖維素高的食物，如韭菜和芹菜，可以用一些潤(rùn)腸片，必要時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院檢查治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，可能是腸道功能降低，腸蠕動(dòng)變慢影響排便，引起的便秘癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議食療吃昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進(jìn)蠕動(dòng)，有利于排便舒暢。飯后順時(shí)針按摩一下肚子，平時(shí)也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。