經(jīng)常便秘，都是兩天才上一次大廁

      病情分析：
      你好，首先考慮是孕期的高蛋白飲食相對(duì)多一些，同時(shí)活動(dòng)比較少，所以孕期容易出現(xiàn)便秘的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，建議平常注意自己的飲食，合理膳食，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫開(kāi)水，如果身體允許，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但是不要太劇烈，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果。忌辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，你懷孕八周經(jīng)常出現(xiàn)便秘，這種情況是正常的，因?yàn)樵性缙谏眢w受雌激素影響，會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減少，從而出現(xiàn)便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多喝水，飲食清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，注意避免辛辣刺激性油膩的食物。多食用含有粗纖維的新鮮蔬菜，水果。平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)，及按摩腹部，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，不宜久坐，注意休息。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常便秘，都是兩天才上一次大廁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！