健康咨詢描述: 渾身沒勁總失眠晚上就能睡四五個小時腳涼總迷糊,以前做過化驗血糖正常,也吃過中藥就是臉上不起疙瘩了,但現(xiàn)在這樣是怎么回事
想得到的幫助: 請問醫(yī)生我現(xiàn)在是怎么了總這樣
病情分析:
你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個情況應(yīng)該是神經(jīng)衰落睡眠不足導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
需要積極的改善飲食習慣和睡眠習慣積極的鍛煉身體,保持良好的心態(tài),多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好,根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,工作學(xué)習生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
藥物治療建議口服谷維素,安神膠囊和佐匹克隆片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
我的記性還不好我26歲剛做過的事情就忘了怎么回事
病情分析:
你好,失眠可能是神經(jīng)衰弱的癥狀,需要檢查一下調(diào)理緩解的
指導(dǎo)意見:
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補腦液調(diào)理緩解癥狀,平時睡前建議泡泡腳,或是可以中醫(yī)調(diào)理
以上是對“失眠渾身沒勁迷糊腳涼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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