月經(jīng)前睡不好覺，是內(nèi)分泌失調(diào)嗎，能吃點(diǎn)什
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我月經(jīng)前幾天睡不好覺，每天就凌晨一點(diǎn)兩點(diǎn)左右就醒了，有一年時(shí)間了，心煩，月經(jīng)量少 怎么辦
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你好，根據(jù)你的描述分析，夜里1-2點(diǎn)左右就醒了多是肝膽經(jīng)有問題，我這種情況建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找一個(gè)比較好的中醫(yī)用中藥治療，效果會(huì)比較好，月經(jīng)量少可以去查個(gè)性激素六項(xiàng)和彩超檢查下具體原因，希望我的回答對(duì)你有所幫助
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考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理
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病情分析：
內(nèi)分泌與多種因素有關(guān)，月經(jīng)來潮前激素水平變化可能引起月經(jīng)變化的。請(qǐng)規(guī)律飲食和生活作息，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見：
月經(jīng)會(huì)隨著用藥心情環(huán)境精神等等多方面因素而有所改變的。務(wù)必堅(jiān)持體育鍛煉，規(guī)律生活作息調(diào)整好內(nèi)分泌。
以上是對(duì)“月經(jīng)前睡不好覺，是內(nèi)分泌失調(diào)嗎，能吃點(diǎn)什”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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