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最近白天無(wú)精打采,下午時(shí)段特別想睡

男 | 28歲 2017-03-13 17:11:46 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 之前有持續(xù)上健身房運(yùn)動(dòng),近兩週覺(jué)得白天特別想睡。但晚上去健身房運(yùn)動(dòng)精神又會(huì)很好,請(qǐng)問(wèn)是缺少甚麼營(yíng)養(yǎng)或是身體過(guò)於疲勞嗎?之前去健身房一個(gè)多月都沒(méi)有這個(gè)困擾。作息算正常,早午餐正常吃,晚餐吃較少。(24~7睡覺(jué))

想得到的幫助: 可能原因,或是可以做哪些檢查、測(cè)試

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2017-03-13 17:22:19 我要投訴

      病情分析:
      有可能是由于過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的身體植物神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)異常。
      指導(dǎo)意見:
      可以試試中藥診脈調(diào)理,熱敷理療推拿按摩改善身體狀態(tài),積極適當(dāng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前后做好放松運(yùn)動(dòng)。

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