手怎么才能瘦?。?？？？？

      你好，一般來(lái)說(shuō)這個(gè)沒(méi)有什么好的辦法來(lái)變瘦，適當(dāng)?shù)挠靡恢皇职茨α硪恢皇?，先從手背開(kāi)始，輕輕的畫(huà)螺旋形直到手指尖，再按摩手指縫，按摩十次以上，一般嚴(yán)重的話，也可以做一個(gè)吸脂手術(shù)。上下按摩十次以上。
      

      病情分析：
      你好，減肥沒(méi)有捷徑的喔，管住嘴，邁開(kāi)腿。不要尋求所謂速效減肥方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，三餐正常吃，不要吃零食，不需要餓肚子，只是把吃清淡蔬菜的比例加大，少吃油膩和主食。每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上。
      

      病情分析：
      一般情況下～運(yùn)動(dòng)鍛煉是最好的減肥辦法！手胖也是整體胖引起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您還是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉～合理的控制飲食～每日三餐后散步～不要吃零食！請(qǐng)問(wèn)您身高體重多少？
      
      以上是對(duì)“手怎么才能瘦??？？？？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，手有點(diǎn)胖，這個(gè)是沒(méi)有辦法改變的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      畢竟這個(gè)是個(gè)人發(fā)育的原因，沒(méi)有什么辦法變瘦的，其實(shí)不用管它的。希望能給你幫助