久坐不運動導(dǎo)致的怎么回事

      病情分析：
      你好這樣子的話需要注意補充氣血的食物的還有可以注意每天運動的
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食清淡的還有可以多補充氣血的食物的還有每天運動的這樣子的話比較好的

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，久坐不運動，最近感覺腰以下整條腿都冰涼，并且腰酸腰痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定不要長時間地坐立，必要的時候可以加強腰背肌的鍛煉，必要的時候去醫(yī)院的泌尿外科，檢查一下是否有尿路的感染。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，屬于腎陽虛所致的相關(guān)癥狀，應(yīng)積極調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，多吃堅果類食物，給予溫腎散寒，健脾補虛，消除顧慮，望早日康復(fù)。
      以上是對“久坐不運動導(dǎo)致的怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！