健康咨詢描述: 晚上睡不著 到下午上班的時(shí)候 定了鬧鐘 沒反應(yīng) 后面上班遲到了
想得到的幫助: 這種情況 怎么辦
病情分析:
這個(gè)一般是有一些睡眠不好沒有調(diào)整好睡眠時(shí)間,就會(huì)有這個(gè)現(xiàn)像的,你把時(shí)間調(diào)整好后。
指導(dǎo)意見:
就可以安心的睡覺,吃一些像葡萄糖酸鈣,和骨頭湯這些來滋補(bǔ)氣血,補(bǔ)鈣安神就會(huì)好起來的,滋補(bǔ)以后看效果就行了。
病情分析:
你好,像你這種年齡正是屬于睡眠質(zhì)量好的時(shí)候,如果偶爾睡過頭了也是屬于正?,F(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
不要過于擔(dān)心,很多事情與習(xí)慣和個(gè)人體質(zhì),并不是所有癥狀都需要用一個(gè)疾病去解釋。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的信息,你的情況可能與神經(jīng)衰弱,貪玩過度引起的失眠有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你晚上不要玩手機(jī)聊天,打游戲等剌激神經(jīng)興奮導(dǎo)致失眠,另外可以將紅棗泡水喝,這樣有利于改善睡眠。
以上是對“沒有不舒服就是定了鬧鐘沒聽到就遲”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況,你晚上一般睡不著的情況下,你中午就不要睡覺了。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)橹形缢臅r(shí)間太長的話,晚上會(huì)睡不著的,然后呢,建議你中午可以少睡會(huì),或者是不要睡覺了。
病情分析:
此問題超出了診療助手的范圍,應(yīng)該找老板或者同事解釋一下。
指導(dǎo)意見:
不會(huì)因?yàn)檫t到罰款就可以了。下次可以多定幾個(gè)鬧鐘,不要睡過頭了,祝你健康。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線