健康咨詢描述: 這幾天發(fā)現(xiàn)血糖偏高空腹6.9飯后兩小時8.3想用中藥調(diào)理一下不知道用什么好,有什么好的方子嗎?沒有什么不良反應
這種情況屬于空腹血糖調(diào)節(jié)受損和糖耐量減低,也叫糖尿病前期,需要從飲食和生活方式調(diào)整,一般這種情況多見于肥胖者,需要控制體重,低鹽低脂飲食,限制熱量攝入,避免高脂食物如油炸食品肥肉等,多吃蔬菜等含熱量少的食物,適當運動,一般隨體重下降血糖會改善。中成藥如六味地黃丸或杞菊地黃丸對改善癥狀有一定效果,但對血糖影響不大,可以口服西藥二甲雙胍或阿卡波糖,有助于血糖控制。
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