手腕扭傷，已經較長時間

      根據你的描述癥狀，我認為這種情況通過治療還是可以恢復的。這種情況注意休息很關鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，如果只是單純的局部軟組織損傷，那么是可以自愈的
      指導意見：
      但是如果仍有局部疼痛的癥狀，需要去醫(yī)院骨科檢查一下，明確是否存在關節(jié)半脫位可能，然后再考慮下一步的治療
      
      以上是對“手腕扭傷，已經較長時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述腕關節(jié)扭傷，時間較長，因沒有影像學檢查，不好說有沒有傷及骨質。
      指導意見：
      建議行腕關節(jié)正側位片檢查排除骨質損傷問題，平時可以用熱水泡手，如果傷及骨頭給予對癥治療
      

      病情分析：
      這種情況一般是局部肌腱損傷導致的疼痛，一定要多休息，可以外貼麝香鎮(zhèn)痛膏治療。
      指導意見：
      多休息不要過度活動手腕，局部可以外貼麝香鎮(zhèn)痛膏治療，一般可以逐漸恢復正常，先觀察一下。
      

      病情分析：
      “傷”就是過度造成，尤其是在姿勢不對的情況下長時間的過度動作就會造成損傷引起疼痛酸疼等。
      指導意見：
      既然知道造成上的原因那就首先解決的是給于充分的歇息是前提。如能用戶玩更好使用石膏或“高分子托”固定一段時間會有幫助的。