運(yùn)動(dòng)后腿上骨頭疼，需要補(bǔ)鈣嗎

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你目前的疼痛不適，主要可能是軟組織挫傷而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，多注意休息，避免過(guò)度的活動(dòng)，否則會(huì)加重不適，可以用點(diǎn)云南白藥氣霧劑噴于疼痛部位等處理。
      

      病情分析：
      您好，按照您的情況，您這應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)過(guò)量刺激來(lái)造成的局部不適的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議您去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療,注意后期要運(yùn)動(dòng)適度，可以拿熱毛巾熱敷局部促進(jìn)炎癥的慢慢吸收，這樣有助與炎的癥的慢慢消退
      

      病情分析：
      你好考慮是勞累疲勞引起的肌肉韌帶疼痛，不能排除缺鈣引起的可能
      指導(dǎo)意見：
      可以服用高鈣片，舒筋活血片，布洛芬片治療觀察看看，注意休息，合理均衡飲食
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后腿上骨頭疼，需要補(bǔ)鈣嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的敘述，運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腿部骨頭疼痛，我建議不用補(bǔ)鈣，就是運(yùn)動(dòng)量大引起。
      指導(dǎo)意見：
      我建議飲食調(diào)理，適當(dāng)多吃高蛋白食物，多吃魚，肉類，蛋，雞，蔬菜水果也要跟上。