健康咨詢描述: 我50多歲了,平時愛喝酒,屬于三高人群,現在晚上基本天天失眠,像我這樣的情況能吃益智GABA嗎?
想得到的幫助: 三高人群能吃益智GABA嗎
病情分析:
睡眠不好的話吃益智GABA還是有用的,喝酒的人有三高的人都可以吃的,還是有用的
指導意見:
如果吃了益智GABA還是沒有效果的話還是要去看看中醫(yī)或西醫(yī)開點調整睡眠的藥物的
病情分析:
根據你的描述。平時愛喝酒,屬于三高人群。現在晚上基本上是天天失眠。這種情況可以吃益智GABA的,我建議你還是戒掉酒。
指導意見:
像你這種情況一定要把血糖血壓控制在正常范圍內,血脂高,可以吃點阿托伐他丁。一定要戒煙戒酒。多鍛煉身體,增強機體免疫能力。睡眠不好可以吃一點安神補腦液或者是朱砂安神丸。
病情分析:
這個沒有問題的。不過對于你來說,你失眠,兩個原因,一個是你年紀上去了,自然是會有影響的
指導意見:
另外一個就是,你要適當運動,進行調整,另外就是,要注意多休息好,先別擔心,并且注意不要吃高脂食物,以免造成影響
以上是對“有三高的人能吃益智GABA嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答。GABA說明書中的作用可以降低血壓、改善肝功能、預防動脈硬化、腦中風、防治多夢癥、失眠、促進放松、舒緩疼痛、提升抗壓力、消除疲勞、保持心境平和外,還可以調節(jié)腦神經細胞機能,達到健腦安神的作用,和促進腦部血液循環(huán),以及預防老人癡呆癥和生活習慣病,還有去除活性氧,預防血管和細胞老化,以及提高營養(yǎng)成分的吸收率,尤其是硬物質,并保持營養(yǎng)均衡。
指導意見:
建議,失眠一般是心理因素導致的,如習慣多思多慮,睡前不能放松平靜,神經功能衰弱。建議應從心理方面調節(jié)。改變多思多慮的不良習慣,睡前不思考任何問題,提高睡眠質量,改善失眠癥狀,如需藥物應到當地正規(guī)的精神科檢查后,在醫(yī)生指導下選擇,并保持定期復查。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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