開(kāi)學(xué)來(lái)曬被子，一邊抱被子。跑了幾趟。第二

      病情分析：
      您好，這樣子的話(huà)需要注意休息的。還有可以注意口服藥物的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意飲食習(xí)慣清淡的。可以口服藥物舒筋活血片和尼美舒利分散片的。這樣子的比較好的。
      

      病情分析：
      你好！看你說(shuō)的情況，多考慮就是上下樓梯次數(shù)過(guò)多累著了，不是其他什么病癥，不要擔(dān)心！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多注意休息，不要過(guò)多走動(dòng)，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，一般一周之后癥狀就會(huì)自動(dòng)消失。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，跟據(jù)你描述的，考慮抱被子走路快，引起的扭腰，局部肌肉韌帶損傷引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議局部用熱水瓶熱敷按摩，貼傷濕止痛膏，避免焦慮緊張，慢慢會(huì)好的，適當(dāng)鍛煉，早晨跑步。
      
      以上是對(duì)“開(kāi)學(xué)來(lái)曬被子，一邊抱被子。跑了幾趟。第二”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前的情況看如果打針后沒(méi)有出現(xiàn)這樣的癥狀，可能與打針沒(méi)關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不排除是抱被子，或跑步造成的腰部扭傷引起的，建議你目前注意多休息，可以對(duì)不適的地方進(jìn)行局部熱敷看看效果。