怎么可以讓我皮膚變白，沒有黑眼圈和腿皮膚

      病情分析：
      這么年輕的情況下這種問題倒是暫時不需要很擔心的，正常的生活即可
      指導意見：
      多休息，注意避免過于暴曬，其余的來說沒什么很大的問題的，正常的生活即可，放心吧
      

      病情分析：
      目前有可能是雞皮膚質(zhì)導致的，遺傳的可能性較大，沒有特效的藥物可以治療。
      指導意見：
      平時不要熬夜，多睡眠，多吃蔬菜水果，多睡眠一般可以恢復正常的，雞皮膚質(zhì)不需要治療。
      

      病情分析：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      指導意見：
      可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而美容護膚
      
      以上是對“怎么可以讓我皮膚變白，沒有黑眼圈和腿皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，腿上有點黑，摸上去有點痘痘的感覺，考慮是汗毛沒有長出來造成。
      指導意見：
      皮膚有點黃，可以多吃些含維生素c多的食物，有美白的作用，有黑眼圈就不要熬夜，保證充足的睡眠，盡量的不要看電子產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      黑眼圈，眼袋重是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。
      指導意見：
      平時應(yīng)注意1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養(yǎng)，適當補充維他命。4、使用外用的美姿爾蘋果干細胞。