常見的預防白癜風措施有哪些？

      病情分析：
      白癜風患者盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中。不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物
      指導意見：
      在飲食生活方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。

      病情分析：
      你好，1.不要在強光下暴曬，因為皮膚在紫外線下照射時間過長的話就會有色素沉積，就會留下黑色素，顯示脫色斑.2、不要進食維C。因為維C能阻止影響患者病變現(xiàn)狀至關重要的因素到—黑色素的合成，而加重白癜風患者的病情。3、控制心境。這種病與心境波動有關。生活中要找樂，不要找氣。
      指導意見：
      您好，白癜風在飲食方面應注意少食葷腥，辛辣，以素食為主。禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物。可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處。同時加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。

      病情分析：
      你好，白癜風是由于體內免疫力缺陷或微量元素缺乏導致黑色素減少形成的
      指導意見：
      白癜風患者平時多吃含酪氨酸及礦物質的食物，不要吃含維生素c的食物，盡量減少太陽光照射，保持心情舒暢
      以上是對“常見的預防白癜風措施有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      白癜風一般的是由于遺傳，或者是五羥色胺的缺乏有一定的關系。
      指導意見：
      一般的預防就是控制外傷，因為白癜風有同形反應，還有就是盡量不要多吃維生素C的食物

      你好，白癜風初期時白斑的脫色程度輕，而且與周圍正常皮膚的分界模糊不清，這種情況如發(fā)生在皮膚較白的人身上，常難及時做處診斷，細觀察一下白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，考慮白癜風的可能性比較大。
      保證營養(yǎng)的均衡和微量元素的攝入，但是對于一些的辛辣刺激性食物、發(fā)物、熱物、水產(chǎn)品海鮮類等食物少吃或者不吃，穿一些質地柔軟寬松的衣物，女生盡量少化妝，男生應該戒掉煙酒，這樣能夠有效的避免白癜風的發(fā)生。