健康咨詢描述: 從小就身體偏瘦,吃多少也不見胖,這是個什么問題,應(yīng)該怎樣才能把體重升到標(biāo)準(zhǔn)體重,希望能給點飲食建議,謝謝!
病情分析:
你好,從小就身體偏瘦多考慮是屬于脾胃虛弱消化吸收功能紊亂引起的,也可能和遺傳因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時注意多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,避免熬夜,避免勞累,一般順其自然就可以不必過于強求。
病情分析:
身體太過于消瘦,屬于營養(yǎng)不良的表現(xiàn),如果伴有機能代謝亢進(jìn),不能夠排出,有,內(nèi)分泌疾病的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你日常生活中多吃富含營養(yǎng)的食物,適量的運動,增強自身的體質(zhì),必要時需要到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科做相應(yīng)的檢查和治療。
病情分析:
體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕
指導(dǎo)意見:
多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物較豐富的食物.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.
以上是對“身體太過于瘦,怎樣能長胖,把身體標(biāo)準(zhǔn)化”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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