最近經常后半夜失眠，想睡睡不著，特別難受

      病情分析：
      你好，這種情況最好是多運動鍛煉身體來改善一下，不是疾病的表現(xiàn)
      指導意見：
      自己要多調理一下身體，多在戶外鍛煉身體吧，平時多吃點補腎的食物，還是需要自己調節(jié)的
      

      病情分析：
      你好，你的情況是機體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補氣血的藥物進行治療一下就會慢慢好起來。
      指導意見：
      這種情況可以使用點滋補氣血的昌弘西洋參進行泡水服用治療，每天放3克來泡水喝，堅持喝一段時間，效果是很不錯的，而且沒有副作用，平時要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品