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控制不住食欲的肥胖胃動力不足胃反流

女 | 20歲 2017-02-23 22:13:25 4人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述: 我胃動力不足,又愛暴飲暴食,半年胖了十斤,想減肥,卻沒有正確的方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊輝
楊輝 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肢體偏癱。 面癱,頭痛,失眠,等常見疾病的診斷與針 幫助網(wǎng)友:6247
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2017-02-23 22:14:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,以你所說的情況如果是由于飲食不當(dāng)引起的肥胖
      指導(dǎo)意見:
      最好的減肥辦法就是控制飲食,多運動,如果你控制不了飲食,減下來也會長上去的,祝健康
      

李磊
李磊 醫(yī)師 擅長: 皮炎濕疹,真菌感染,遺傳性皮膚病,痤瘡,多發(fā)性癤腫 幫助網(wǎng)友:61901稱贊:285
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2017-02-23 22:14:49 我要投訴

      病情分析:
      減肥I最好的是運動。最好以有氧運動為主,短跑,跳繩等有助于減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議兩餐之間少吃零食。制作食譜,合理膳食。保持樂觀的心情,不要有太大的心理壓力。建議補充纖維素,維生素。祝健康
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-02-23 22:15:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況與胃動力不足關(guān)系不大的(不要以為胖是自己消化能力差引起的)。主要還是與飲食控制不了相關(guān),又缺乏運動。
      指導(dǎo)意見:
      建議加強鍛煉加上飲食結(jié)構(gòu)合理才有利的。飲食的話建議做法清淡一些。少油少鹽,優(yōu)質(zhì)蛋白可以適當(dāng)多補充。多點青菜水果,適當(dāng)粗糧,減少主食攝入量。堅持鍛煉,強度和時間要足夠。建議學(xué)習(xí)健身。多些無氧運動也有幫助抑制食欲的作用的。
      
      以上是對“控制不住食欲的肥胖胃動力不足胃反流”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮佳苑
馮佳苑 梅州市梅縣區(qū)丙村鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   藥師 擅長: 婦科炎癥,孕期咨詢,男女不孕不育癥,孕前檢查 幫助網(wǎng)友:52766稱贊:212
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2017-02-23 22:15:21 我要投訴

      病情分析:
      一定是要學(xué)會控制好你自己的飲食那些的才行的,不然會有影響的
      指導(dǎo)意見:
      建議就是可以吃嗎丁啉或者是可以吃隔山消極口服液治療,促進好腸道的蠕動效果好的
      

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