健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我這個(gè)心里病都差不多十年了之前我是特別開朗的是因?yàn)橛鲆娨粋€(gè)特別反感的人經(jīng)常想這個(gè)人的不好久而久之我特別的不想與人交流變內(nèi)向做什么事注意力不集中人也變笨了經(jīng)常發(fā)火隨時(shí)都感到緊張人也越來越瘦了怎么辦啊醫(yī)生?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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