跑2圈就開(kāi)始痛醫(yī)生說(shuō)我得了增長(zhǎng)痛

      病情分析：
      你好，像你這種情況，如果說(shuō)這個(gè)年齡出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛，一般來(lái)說(shuō)是一個(gè)生長(zhǎng)過(guò)快引起的疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ，這個(gè)能建議你減少活動(dòng)，另外能多口服一些鈣片，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，疼痛的厲害的話可以熱敷一下，一般來(lái)說(shuō)，青少年在十二歲到十八歲之間，生長(zhǎng)痛是比較正常的
      

      病情分析：
      你好！看你說(shuō)的情況，多考慮就是身體發(fā)育增長(zhǎng)期，缺鈣引起的運(yùn)動(dòng)性疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你適當(dāng)吃點(diǎn)鈣片，最好是碳酸鈣，吸收比較好(也可以和藍(lán)瓶葡萄糖酸鈣)，減少運(yùn)動(dòng)量，多注意休息，過(guò)段時(shí)間慢慢就好了。祝你健康成長(zhǎng)！
      

      病情分析：
      你好，這種情況多是缺鈣引起的,不建議藥物補(bǔ)鈣，每天堅(jiān)持喝兩杯牛奶,多吃奶制品,黃豆等含鈣豐富的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：還要多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng)，才能讓攝入的鈣質(zhì)更多的被吸收利用。盡量不要吃藥，過(guò)量補(bǔ)鈣同樣對(duì)身體有害。
      
      以上是對(duì)“跑2圈就開(kāi)始痛醫(yī)生說(shuō)我得了增長(zhǎng)痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！