運(yùn)動(dòng)一定能瘦嗎？

      病情分析：
      您好，您所說(shuō)的現(xiàn)象最好是可以慢慢的進(jìn)行減肥為好的，需要注意的是運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您要盡量的注意不要長(zhǎng)期的大量吃過(guò)多的油膩食物，增加自己的平時(shí)的清淡飲食為好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述。是想通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的目的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于健身，有兩個(gè)概念，一個(gè)是你想減肥還是想增肌。如果是想減肥的話，運(yùn)動(dòng)的量及運(yùn)動(dòng)后飲食是有相關(guān)規(guī)定的。我的建議是患者可以下載健身管家或者是健身教練app。了解減肥的相關(guān)健身知識(shí)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。減肥不光要加大運(yùn)動(dòng)量還要控制飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，如果在加大運(yùn)動(dòng)量的基礎(chǔ)上，不控制飲食，是達(dá)不到減肥的作用的。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)一定能瘦嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，運(yùn)動(dòng)不一定能夠瘦身但是適度的鍛煉身體有利于身體的健康
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議吃完飯之后不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，站起身走走，晚餐一定要少吃一些，多吃些蔬菜水果