健康咨詢描述: 今年16歲,169左右,去年身高突然長了10cm左右,今年好像就慢下來了,只高了2-3厘米。我爸爸以前也是高3時(shí)才167,讀完書后還在長高,然后長到了175.我媽160,好像也是發(fā)育慢的那種。 我現(xiàn)在腋毛沒有長,但是陰毛已經(jīng)長了一點(diǎn),臉看上去還是之前那樣,還是娃娃臉。
想得到的幫助: 現(xiàn)在想問下,我還有的高嗎?沒長腋毛(父母雙方都有腋毛)是否說明了我的發(fā)育期還沒正式開始呢?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,你的情況考慮還有長高的可能的。
指導(dǎo)意見:
建議你飲食增加營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物,不要偏食,多運(yùn)動(dòng),充分發(fā)揮長高的潛能。
病情分析:
你好,如果想知道是否能長高,建議你要測骨齡檢查,這樣最準(zhǔn)確
指導(dǎo)意見:
你好,有的男孩子發(fā)育晚些,建議你要注意飲食,多吃富含鈣質(zhì)的食物,多曬太陽多運(yùn)動(dòng),尤其是跑跳的運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,增高需要注意飲食的調(diào)理,健康合理的飲食習(xí)慣,控制主食的攝入量,
指導(dǎo)意見:
每天多吃水果蔬菜之類的,加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),可以跑步跳舞,仰臥起坐引體向上之類的運(yùn)動(dòng)調(diào)理。最好定期檢查的。
以上是對“男,16歲,詢問是否還能還能高”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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