有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡覺時不易入睡,還明天都做夢,請問什么原

睡覺時不易入睡,還明天都做夢,請問什么原

男 | 30歲 2017-02-09 09:25:56 6人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 就是原來的時候躺下不到五分鐘就睡著了,現(xiàn)在十七八分鐘都睡不著,還老是做夢,請問我這是什么原因?。?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柴志國
柴志國 高陽縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:36292稱贊:148
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2017-02-09 09:28:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的睡覺難,做夢的情況看,應(yīng)該是神經(jīng)衰弱失眠引起的。
      指導(dǎo)意見:
      注意保暖多喝熱水,放松心情,避免不良生活刺激,加強鍛煉身體,提高免疫力,可以口服安神補腦液,百樂眠,養(yǎng)血清腦沖劑治療。
      

顧青鎖
顧青鎖 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,如感冒,支氣管炎等 幫助網(wǎng)友:8723稱贊:9
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2017-02-09 09:29:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你說的情況考慮是休息不好,神經(jīng)衰弱等導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以口服谷維素,維生素b1,安神補腦液,注意飲食營養(yǎng)均衡,同時多鍛煉身體。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-02-09 09:31:08 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來說還是由于,精神類的原因造成的,避免受到外界的不良刺激
      指導(dǎo)意見:
      空余時間要注意多參加戶外活動,增加與外界交流和溝通,保持良好的心態(tài),切記超負荷的
      
      以上是對“睡覺時不易入睡,還明天都做夢,請問什么原”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王宏梅
王宏梅 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 呼吸內(nèi)科,肺心病,上呼吸道感染!兒科,小兒消化不良 幫助網(wǎng)友:5623稱贊:7
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2017-02-09 09:40:17 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的敘述目前睡眠質(zhì)量不佳還做夢考慮是壓力大或者是身體虛弱引起的!
      指導(dǎo)意見:
      你好!根據(jù)你的敘述你的這種情況建議不要睡得太晚!睡前熱水泡腳!聽聽音樂有助于睡眠!也可以吃點安神補腦液調(diào)理幾天!
      

平興廷
平興廷 莘縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病 幫助網(wǎng)友:22943稱贊:36
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2017-02-09 09:42:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況看,像是神經(jīng)衰弱引起的,建議吃些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,如谷維素,復(fù)合維生素b。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時規(guī)律飲食別吃辣椒,戒煙戒酒,適當(dāng)運動,必要時去醫(yī)院中醫(yī)科看看吃些中藥調(diào)理身體狀況,希望我的分析及建議對你有所幫助。
      

吳廣超
吳廣超 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,竇性心動過速,神經(jīng)官能 幫助網(wǎng)友:13978稱贊:46
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2017-02-09 09:43:29 我要投訴

      病情分析:
      首先睡覺不容易,入睡還可以出現(xiàn),做夢考慮是由于,心理因素引起的典型表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該積極的用一些安神的藥物來積極的治療一下,多放松一些心情不要緊張,白天適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\動和鍛煉。
      

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