有問必答網(wǎng)心理健康科 → 分手,還沒有完全走出失戀的陰影

分手,還沒有完全走出失戀的陰影

女 | 19歲 2017-02-06 11:32:54 2人回復 來自

健康咨詢描述: 初戀,男生甩的我,說是自己的問題,我太好,配不上我。我知道這些都是套話,當時很難過,于是把他刪好友,他加過我?guī)状?,我都拒絕了。過了三天,我覺得做人不能這么決絕,所以又主動加回他,還和他道歉,說當時情緒太激動了,做不了情侶也可以做朋友。后來再沒有交集,有一天突然發(fā)現(xiàn)他刪我好友了,也沒有征兆,我知道我還沒有放下他,不知道該怎么辦。

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劉春梅
劉春梅 二級心理咨詢師 擅長: 專長婚姻心理學,教育心理學,神經(jīng)衰弱,失眠癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:1059稱贊:4
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2017-02-06 11:46:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,感情對于每個人都是美好的,戀愛的時侯更是這樣,但分手對每個人來說同樣是有很大觸動的。
      指導意見:
      放不下是正常的,畢竟我們付出過,努力過,最后卻失去了,但是我們的趕也趕不走,不是我們的留也留不住,時間會慢慢的治愈我們的創(chuàng)傷。

2017-02-06 11:52 ask74137697f5 追問

我的難過是一陣一陣的,因為我對這段感情是真心的,害怕自己調(diào)整不過來

2017-02-06 15:38醫(yī)生回答:

會調(diào)整過來的,現(xiàn)實社會是沒有什么海枯石爛,至死不渝的,隨著時間的延長,慢慢會好起來的。

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務中心   護師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-02-06 11:57:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你要總結在這段感情里你做錯的部分,但也別忘了你們曾經(jīng)愛過曾經(jīng)那么美好過,只是你們不合適。
      指導意見:
      你要好好調(diào)節(jié)自己,下一段感情里用心也用腦,錯過的就是錯的,你要堅信你會遇到更好的,值得更好的。

2017-02-06 12:05 ask74137697f5 追問

我認為沒有合不合適,只有有沒有在一起的心,他這么做是不是已經(jīng)厭惡我了

2017-02-06 12:59醫(yī)生回答:

不管他是喜歡你還是厭惡你都已經(jīng)跟你沒有關系了,你應該徹底的忘記他,結束這段情。

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