半個(gè)月前快步走時(shí)感覺(jué)顱內(nèi)壓力大，便慢慢走

      病情分析：
      男41歲，半個(gè)月前快步走時(shí)感覺(jué)顱內(nèi)壓力大，便慢慢走到醫(yī)院測(cè)血壓高壓160/低壓100。之后采取低鹽低脂飲食，酒也基本不喝了煙還在吸。目前早上起床拿電子血壓計(jì)量血壓基本在127/80左右徘徊。其它時(shí)間段在138/88之間……現(xiàn)在就是有一個(gè)癥狀，快步走運(yùn)動(dòng)血流加速，顱內(nèi)就感覺(jué)壓力大，頭皮發(fā)麻發(fā)緊的感覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，鑒于您的問(wèn)題考慮，一般來(lái)說(shuō)任何人在快速劇烈活動(dòng)后血壓都會(huì)有所升高，這跟快速活動(dòng)后血液的分配有關(guān)，至于表現(xiàn)癥狀因?yàn)閭€(gè)體差異誰(shuí)跟誰(shuí)都不一樣，有的可能會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，有的可能不是很明顯。不過(guò)您現(xiàn)在做的非常好，堅(jiān)持低鹽低脂，戒煙戒酒，必要時(shí)檢測(cè)血糖，如果血糖正常，那就建議您平時(shí)多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，平時(shí)多喝白開(kāi)水，注意勞逸結(jié)合和避免勞累過(guò)度和經(jīng)常熬夜。飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間。堅(jiān)持每天適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，避免過(guò)度勞累等，相信您經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，那些癥狀就會(huì)逐漸減輕和消失的。祝您健康快樂(lè)！