左臂筋疼是怎么回事，這段時間沒干什么活

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，感覺到左側前臂的筋出現(xiàn)疼痛，很可能是頸椎疾病引起的。
      指導意見：
      建議你首先注意頸部的保暖，可以進行頸部的熱敷或者理療處理，必要的時候可以去醫(yī)院進行頸椎的ct或者核磁共振檢查。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是局部肌肉軟組織的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，容易影響到正常的活動與狀態(tài)，時間越長，恢復越慢。
      指導意見：
      應該就醫(yī)進行合理地診治，避免反復或加重，同時注意多休息，避免受涼熬夜勞累，調整好心態(tài)，避免壓力過大，保持患肢的放松舒適，積極的調整，促進恢復。