健康咨詢描述: 上大學(xué)后,白頭發(fā)長(zhǎng)的比較多,也比較集中,也有一截黑一截白的。請(qǐng)問應(yīng)該怎么辦?
你好,青少年白頭發(fā),有可能是由于學(xué)習(xí)壓力過大,導(dǎo)致的精神過度緊張和疲勞有關(guān),白發(fā)是由于頭發(fā)髓質(zhì)和皮質(zhì)里黑色素顆粒減少或者是被空氣填空的緣故,可以多吃點(diǎn)黑芝麻,黑豆,核桃,動(dòng)物的肝臟,海藻類,新鮮的水果和蔬菜。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,白發(fā)和遺傳,飲食,精神因素,生活不規(guī)律等有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議您注意生活規(guī)律,不要熬夜。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃黑芝麻,黑豆核桃等。并保持心情愉快。
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