入睡前容易被嚇到，非常難以深眠

      病情分析：
      你好，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，可以使用中藥來調(diào)理，沒有副作用，用中藥來調(diào)理一段時間即可。
      指導意見：
      建議你平時注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理，睡前喝西洋參可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且沒有副作用
      

      病情分析：
      你好，你睡眠不是很好，每次都得翻來覆去接近兩個小時，就算再累躺下去也得半小時以上才能睡著，最關鍵的問題是入睡前半睡半醒的狀態(tài)，時間非常長，而且只要有一點點聲音，你都會驚醒。有一定程度的睡眠障礙。
      指導意見：
      建議你到當?shù)?，醫(yī)院的心理科看醫(yī)生，檢查一下醫(yī)生會給你一個心理治療的方案。