失眠，我晚上睡覺(jué)易醒，多夢(mèng)，睡覺(jué)時(shí)時(shí)間短

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能是腎虛，精神緊張導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意避免精神緊張，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，治療方面可以給予口服健腦丸，谷維素片進(jìn)行治療的。

      病情分析：
      男，31歲，描述失眠兩三年了，睡眠易醒，多夢(mèng)，中醫(yī)中藥治療史。困惑痛苦，急于改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失眠的原因有很多種，與性格特點(diǎn)，生活壓力，人際關(guān)系等等方面有關(guān)。本例經(jīng)過(guò)治療，心理仍然困惑，建議可以試著尋求心理咨詢的治療。

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)不寐的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是氣血不足引起的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意精神調(diào)節(jié)，做到喜怒有節(jié)制，解除憂思焦慮，保持心情舒暢睡前不喝咖啡濃茶，避免過(guò)度興奮，口服棗仁安神膠囊調(diào)理
      以上是對(duì)“失眠，我晚上睡覺(jué)易醒，多夢(mèng)，睡覺(jué)時(shí)時(shí)間短”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！