太矮了，想快速增高并且不打針不吃藥

女 | 13歲 2017-01-30 00:31:38 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：本人今年13，身高151cm，父母不怎么高，在班里面算矮，請問怎樣增高最有效果

想得到的幫助：增高

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楊偉醫(yī)師擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,胃潰瘍,膽結(jié)石,胰腺炎,肺炎幫助網(wǎng)友：35973稱贊：159

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2017-01-30 09:46:43 我要投訴

      病情分析：
      您好,一般來說,身高主要是遺傳因素確定的情況的,注意觀察反應(yīng)情況
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意自己的反應(yīng)情況,可以根據(jù)自己的情況加強(qiáng)體育鍛煉,根據(jù)自己的情況補(bǔ)充鈣片

權(quán)茂辛集市第二醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結(jié)石,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友：28787稱贊：81

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2017-01-30 10:08:40 我要投訴

      病情分析：
      您好，對(duì)于您的狀況描述，主訴身高發(fā)育問題，您的年齡來說肯定是還沒有骨骼線愈合考慮的，那么這個(gè)情況不要焦慮緊張。
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人情況并不完全相同，您可以考慮注意營養(yǎng)均衡補(bǔ)充，注意保暖休息，禁止生冷辛辣刺激性飲食。不要熬夜勞累緊張，避免煙酒刺激。