想要專家給我一個(gè)平時(shí)如何調(diào)理如何保健的良

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況男孩二十歲173，體重還不到一百斤，應(yīng)當(dāng)是太瘦了，骨架很細(xì)有可能與體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)什么疾病沒(méi)什么別的癥狀只是這種情況，考慮應(yīng)當(dāng)通過(guò)每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)壯身體，也應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，睡眠充足一些。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)首先需要考慮的就是生理性因素的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般首先建議營(yíng)養(yǎng)飲食，同時(shí)需要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉的，還有就是可以配合規(guī)律作息！