李醫(yī)生：你好！請(qǐng)問(wèn)我晚上睡不著用什么調(diào)理

      病情分析：
      從你的描述中主要是焦慮情緒引起的不適，這和你的性格密切相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以通過(guò)心理咨詢放松訓(xùn)練，來(lái)緩解焦慮情緒，必要的話口服抗焦慮藥物，從長(zhǎng)遠(yuǎn)看建議改善自己的性格，順其自然的生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，你焦慮失眠會(huì)暗耗陰血，勞傷心脾。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      思慮過(guò)度會(huì)勞傷心脾，請(qǐng)你一定要放松心情，不要緊張，保持心情舒暢，不要過(guò)度操勞，凡事要想開(kāi)，可是應(yīng)適量服用歸脾丸或安神補(bǔ)心丸調(diào)理，平時(shí)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活。
      

      病情分析：
      你好，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，你的情況不是很嚴(yán)重，建議你還是不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來(lái)調(diào)理即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當(dāng)多活動(dòng)，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理，睡前喝西洋參可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且沒(méi)有副作用。
      
      以上是對(duì)“李醫(yī)生：你好！請(qǐng)問(wèn)我晚上睡不著用什么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！