腳踝和旁邊的筋疼痛。

      病情分析：
      你這個情況當然一般大多可能是有點點肌肉拉傷之類的原因的呢。
      指導意見：
      你最好是多吃牛肉，瘦肉之類的，還要多吃青菜，蘋果，現(xiàn)在可用云南白藥噴霧劑治療的
      

      病情分析：
      你是有腳踝部受傷的，有冷水敷是正確的處理的，但是也可能會有疼痛的
      指導意見：
      建議你可以先觀察一下，超過24小時后熱敷的，吃些紅藥片，休息時抬高腳部的好
      
      以上是對“腳踝和旁邊的筋疼痛?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是關(guān)節(jié)炎，肌肉韌帶疼痛受風寒著涼等原因引起的，
      指導意見：
      可以服用舒筋活血片，布洛芬片治療觀察看看，避免勞累情緒激動受風寒著涼，