髕骨骨折保守治療一個月了，開始練習(xí)走路，
健康咨詢描述：
我一個月前左側(cè)髕骨骨折，有少量積液，因為沒有移位，所以醫(yī)生讓我戴支具回家休養(yǎng)。前幾天家長去醫(yī)院，醫(yī)生說現(xiàn)在可以開始練習(xí)走路了。我在家試了一下，發(fā)現(xiàn)有幾個問題。
1.膝蓋還沒有完全消腫，站直的時候感覺膝蓋里里有東西，想站直比較困難，這個是正常現(xiàn)象嗎，還是說我膝蓋還沒有恢復(fù)好，還有炎癥？
2.練習(xí)走路之前需不需要進(jìn)行肌肉鍛煉，還是直接就扶著桌子開始走。我這幾天基本是靠右腳先移動，然后骨折的腿再踩下去的，踩下去的感覺和踩棉花一樣，一點力都沒有。我不敢用力太大，怕到時候膝蓋又扭了。請問走路訓(xùn)練是這樣練的嗎，還是要加大力度？
3.網(wǎng)上有很多人在練膝蓋彎曲，這個彎曲是等我能走了之后再練，還是現(xiàn)在要慢慢練起來？
問題比較多，謝謝醫(yī)生的回答！
想得到的幫助： 如何治療，謝謝醫(yī)生
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，你的問題已經(jīng)看到，這種情況1有炎癥2別加大力度
指導(dǎo)意見：
目前建議去醫(yī)院復(fù)查下，應(yīng)該還不能鍛煉的啊，建議修養(yǎng)
病情分析：
根據(jù)您描述的情況，考慮您是恢復(fù)期的功能鍛煉時期。
指導(dǎo)意見：
建議您可以買紅外線理療燈，照射四十分鐘每次，每日兩次，走路就包括適當(dāng)腿部彎曲，走路的時間和次數(shù)，根據(jù)您的承受能力定，可以先扶著東西，慢慢走動。臥位時，可做適當(dāng)彎腿動作。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你髕骨骨折時間月余,關(guān)節(jié)內(nèi)積血肯定還沒完全吸收好,至于關(guān)節(jié)功能鍛煉也要慢慢來,可以先輕度鍛煉,再逐漸加大力度,你以上所說的情況是對的,關(guān)于彎曲膝關(guān)節(jié)現(xiàn)在就應(yīng)開始,隨著時間的延長,曲膝和行走也要加強才行。
指導(dǎo)意見：
但我提醒你一定注意安全,決不能再有新的損傷出現(xiàn)才行。
以上是對“髕骨骨折保守治療一個月了，開始練習(xí)走路，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
