晚上睡前運(yùn)動(dòng)好不好?

保密 | 0個(gè)月 2008-12-01 13:46:54 2人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在都是天天晚上睡前運(yùn)動(dòng)一小時(shí)睡覺(jué),這樣會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好?腹部和小肚子的脂肪應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng)才能減掉?或吃什么食物能減的掉?

聽(tīng)人家說(shuō)仰臥起坐屁股會(huì)變大?有沒(méi)有這回事?

發(fā)表于2008-12-1 14:44:27

投訴

其他類似問(wèn)題

許友忠冠縣清泉街道辦事處安村衛(wèi)生室（1）醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等幫助網(wǎng)友：284878稱贊：17402

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2008-12-01 13:48:29 我要投訴

      你好
      這個(gè)睡前運(yùn)動(dòng)很好,建議你多做仰臥起坐會(huì)有幫助,有什么不明白隨時(shí)提問(wèn)

趙芳中山市博愛(ài)醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 性心理咨詢、戀母情節(jié)、戀父情節(jié)、同性戀、婚姻內(nèi)外男幫助網(wǎng)友：2259

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2008-12-01 16:01:34 我要投訴

最好每天堅(jiān)持做仰臥起坐.每天40個(gè).

1 2 3 4

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢