中醫(yī)所說月經(jīng)不調(diào)分腎虛和肝郁,我的月經(jīng)一直都不規(guī)律

      您好：
      您的情況是屬于腎虛,建議您在服用中藥的同時,可以考慮針灸療法,針灸治療婦科病有其獨到之處,配合您中藥應(yīng)該會早些康復(fù)!下面的文章希望對您有所幫助,祝您萬事順心!
      <附>月經(jīng)異常的中醫(yī)療法
      月經(jīng)是女性生殖系統(tǒng)是否健康的最佳指標(biāo)。若月經(jīng)周期規(guī)則，量和時間長短都固定，則表示女性的內(nèi)分泌大致正常，其生殖系統(tǒng)發(fā)生病變的機率也就降低了。但月經(jīng)不規(guī)則，卻是許多婦女常碰到的問題。
      月經(jīng)不順，似乎是女性一生中多少都會發(fā)生的問題。如過期不來或周期不穩(wěn)定等情況，造成的因素很多，通常是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的較多。而情緒問題亦是造成月經(jīng)不順的重要因素之一，例如考前緊張、搬家或出國求學(xué)、工作量大增、遭逢重大變故等一些外在的因素，造成心理上的壓力，導(dǎo)致月經(jīng)不來或周期紊亂;只要造成壓力的因素消失或已適應(yīng)，月經(jīng)會自然而然恢復(fù)正常。
      若月經(jīng)周期十分紊亂，毫無規(guī)則可循，則最好上醫(yī)院求診，以確定是否生理出了問題。若不是，亦可經(jīng)醫(yī)師診查后，以避孕藥來調(diào)經(jīng);如果想受孕，則可以用排卵藥調(diào)整，通常只需口服五天藥，形成規(guī)則排卵，月經(jīng)即有規(guī)則而提高受孕機率。
      月經(jīng)的周期、經(jīng)量、經(jīng)色等發(fā)生異常，總稱為月經(jīng)不調(diào)。臨床上把月經(jīng)提前，稱為經(jīng)早;把月經(jīng)期延后，叫做經(jīng)遲;把月經(jīng)先后不定期，稱為經(jīng)亂。本病的致病因素很多，或外感寒、熱;或內(nèi)傷憂思鬱怒;以及房事不節(jié)、產(chǎn)育過多等，均可導(dǎo)致氣血失調(diào)、動任損傷，釀成本癥。經(jīng)早多由血熱和氣虛而致。經(jīng)遲多因血虛、血寒和氣滯引起。經(jīng)亂多由肝鬱、腎虛而致。本癥可見于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的生殖系統(tǒng)局部疾病、垂體前藥病變以及卵巢功能的異常等。
      在中醫(yī)證治上，根據(jù)其病因病機和臨床表現(xiàn)，經(jīng)早可分為實熱、虛熱、鬱熱和氣虛四個證型;而經(jīng)遲可分為寒實、虛寒、血虛和氣滯四型;經(jīng)亂則可分為肝鬱和腎虛兩型。
      一、經(jīng)早：癥狀包括有月經(jīng)周期提前七天以上，甚至一個月兩次，若兼有月經(jīng)量多、色深紅或紫紅且黏稠，并伴有心胸?zé)?、面赤口干、舌紅苔黃，為實熱。若兼有月經(jīng)量少、色紅黏稠，且伴潮熱盜汗、手足心熱、舌紅少苔，則為虛熱。若兼見量或多或少，經(jīng)色紫紅、經(jīng)行不暢，并伴有乳房脹痛、心煩易怒、舌苔薄黃，則為鬱熱。若兼見月經(jīng)量多色淡、神倦肢疲、心悸氣短、脈弱無力，為氣虛。
      在治則上以清熱調(diào)經(jīng)為主，可取任脈、足三陰經(jīng)穴，如關(guān)元、氣海等穴。若為實熱則配太衛(wèi)、曲池穴;虛熱則配三陰交、然谷穴;鬱熱則配行間、地機穴;氣虛則配足三里、脾俞穴。
      本方配穴的主要作用是清熱和血，調(diào)理動任。因為本病與肝、脾、腎及動任二脈關(guān)系密切，故取任脈經(jīng)穴位關(guān)元，且關(guān)元又是任脈和足三陰經(jīng)的交會穴。血海是足太陰經(jīng)穴位，配關(guān)元以達和血調(diào)動的作用。
      二、經(jīng)遲：癥狀包括有月經(jīng)周期延遲七天以上，甚至四、五十天一潮。如兼月經(jīng)量少，色黯，小腹冷痛，畏寒肢冷，脘腹冷痛劇烈，舌苔薄白，則為實寒。若兼有月經(jīng)量少色淡，小腹隱隱作痛，腰酸無力，舌淡苔白，為虛寒。若兼具月經(jīng)后期，量少色淡，身體消瘦，頭目眩暈，心悸少寐，脈虛細(xì)，為血虛。若月經(jīng)量少色黯，小腹脹滿而痛，噯氣稍減，苔白，脈弦，為氣滯證。
      在治則上以溫經(jīng)和血為主，可取任脈和足三陰經(jīng)穴，如氣海、氣穴、三陰交等穴。若為實寒則配歸來、天樞穴;虛寒則配命、太豁穴;血虛則配脾俞、隔俞、足三里等穴;氣滯則配蠡溝穴。
      腎氣旺盛，月經(jīng)才能應(yīng)時來潮。氣海是任脈經(jīng)穴，乃肓之原;氣穴是足少陰與動胍的交會穴，與氣海相配，共奏和血調(diào)動之功。三陰交為足三陰經(jīng)之會，可健脾益腎，養(yǎng)血調(diào)動。歸來、天樞均是足陰明經(jīng)穴，陽明為多氣多血之經(jīng)，故寒實證選之可活血通經(jīng)，可用灸法，以達溫通胞脈之目的。
      三、經(jīng)亂：癥狀包括有月經(jīng)不能按周期來潮，或提前或延后。若兼見月經(jīng)量或多或少，色紫紅且黏稠，經(jīng)行不暢，噯氣不舒，舌苔白，脈弦，肝鬱。若月經(jīng)量少，質(zhì)稀，伴腰膝酸軟，舌淡苔白，脈沈溺，則為腎虛所致。
      在治療上以調(diào)補肝腎為主，可取任脈、足三陰經(jīng)穴，如關(guān)元、三陰交等穴。若為肝郁則配太動、肝俞、期門等穴;腎虛則配腎俞、太谿、水泉等穴。
      關(guān)元和三陰交相配，可以補腎調(diào)肝，調(diào)和沖任。沖任調(diào)和，經(jīng)血才能按時來潮。太沖是肝經(jīng)原穴，期門和肝俞為俞募配穴，三穴配合可疏肝解鬱。
      另外，月經(jīng)期間應(yīng)注意之事情包括下列幾點：
      1.保持外陰部的清潔，并每隔二至三小時更換一次衛(wèi)生棉，以防止感染。
      2.生理期間，應(yīng)避免激烈的運動及提重物。
      3.持續(xù)長時間站立，會使子宮容易充血，出血量增加，應(yīng)盡量休息，不要太過疲勞。
      4.月經(jīng)期間常會有便秘情形發(fā)生，此時應(yīng)多攝取蔬菜和高鐵食品，對于茶及咖啡等刺激物，也不要飲用過量。
      5.飲食方面，禁食生冷、寒性食品（如冷飲、拌黃瓜、西瓜）、酸澀（酸辣菜、泡菜、李子、檸檬）、辛辣（辣椒、胡椒、大蒜、姜、蔥、韭菜）食物。