月經(jīng)不調(diào)，飲食不規(guī)律

      月經(jīng)受各種因素的影響（精神緊張，工作壓力大，生活不規(guī)律及環(huán)境的改變），提前或推后一周都是正常的，你的月經(jīng)推后4天還在正常范圍之內(nèi)，飲食對月經(jīng)也有一定的影響，放松心情再等等。
      

      病情分析：
      你好。月經(jīng)失調(diào)與飲食有很大關(guān)系。過度節(jié)食很容易影響月經(jīng)，嚴(yán)重的可能造成閉經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      一日三餐都要吃。可以少吃點，但是不能不吃。不要過度節(jié)食。均衡飲食，規(guī)律生活。
      

      病情分析：
      女性脂肪中含有體內(nèi)所需雌激素，如果身體過于消瘦，激素分泌就會失衡
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要過分節(jié)食，可以采取其他方式。減肥，比如鍛煉，沒有足夠脂肪，內(nèi)分泌系統(tǒng)就會出問題，月經(jīng)也會出現(xiàn)推遲，甚至閉經(jīng)
      
      以上是對“月經(jīng)不調(diào)，飲食不規(guī)律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！