健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我是女孩今年18歲個子是166,可體重在95公斤,很胖!可身體不是很好!經(jīng)常感冒,吃的也不是很多!就是很胖尤其是大腿上很胖!我現(xiàn)在很發(fā)愁我不知道該怎么減肥,我吃了減肥藥拉肚子解下來的上面飄著一層黃的東西像油一樣弄到便池上的沖不好沖!而且一會就要上一次~順便問醫(yī)生這是怎么回事?請醫(yī)生為我制定合理安全的減肥方案?跪謝!急
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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