有問必答網心理健康科 → 注意力不集中,老師忘事,記憶力差的原因

注意力不集中,老師忘事,記憶力差的原因

女 | 24歲 2013-12-07 22:18:14 3人回復 來自資陽市

健康咨詢描述: 注意力無法集中,比如和朋友聊天,聊聊聊得的就走神了,但是大腦也沒想什么,就是空白的,還有就是,比如昨天吃了什么飯有時候都要想好一會,偶爾前兩天做的事,過兩天就會以不起來了,這是什么原因啊

曾經的治療情況和效果:

想得到怎樣的幫助:想問是什么原因引起的,是出缺什么東西還是身體有毛病啊

醫(yī)生回復區(qū)

李素華
李素華 駐馬店市精神衛(wèi)生中心   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網友:19974
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2013-12-07 22:28:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,建議多吃以下食物對增強記憶力比較好。水果類多吃桔子和香蕉,肉食類多吃豬腦和雞,蔬菜類多吃菠菜胡蘿卜具有健腦益智作用。
      指導意見:
      胡蘿卜含有大量以維生素A有小人參之美譽,為健腦佳品.
      

馬振東
馬振東 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:2711
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2013-12-07 22:28:51 我要投訴

      病情分析:
      主要是體虛的問題導致的
      指導意見:
      多屬于髓海不足的問題或者是伴有一些淤血的問題
      醫(yī)生詢問:
      月經以及睡眠情緒如何
      

賀欣宇
賀欣宇 其他 幫助網友:5421稱贊:30
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2013-12-07 22:30:20 我要投訴

      病情分析:
      根據患者描述為注意力無法集中。
      指導意見:
      您好,您的情況可以吃些補腦的食物,;注意增加鍛煉,這樣可以給大腦更多的血液,祝您生活愉快。
      
      以上是對“注意力不集中,老師忘事,記憶力差的原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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