我老爸曾犯有腎結(jié)石病現(xiàn)已痊愈,還需注意什么

      你好！，任何年齡段均有患病可能，中青年發(fā)病率最高。除先天發(fā)育、家庭遺傳因素外，腎結(jié)石與水質(zhì)、飲食習(xí)慣等有著密切關(guān)系。，夏季炎熱，人體出汗多，如不及時(shí)補(bǔ)充水分，尿液中晶體容易沉積。加上海南的飲用水中含礦物質(zhì)高，易引發(fā)結(jié)石病。此外，不少人喜歡飲用冰鎮(zhèn)啤酒消夏，而啤酒含嘌呤高，可分解成為尿酸，也是造成腎結(jié)石高發(fā)的一個(gè)原因。人體內(nèi)既含有結(jié)晶、聚集作用的物質(zhì)，也有抑制其生成的物質(zhì)。從腎結(jié)石的構(gòu)成來看，80%的腎結(jié)石為草酸鈣結(jié)石，其次是磷酸鈣結(jié)石。結(jié)石的主要成分大都來自日常飲食，所以改變飲食和生活習(xí)慣是預(yù)防腎結(jié)石的最好辦法。因此，尹俊峰提出以下預(yù)防措施：一是多喝水，每天應(yīng)喝水2000-3000毫升，相當(dāng)于10-12杯水。在氣候炎熱的季節(jié)或大量運(yùn)動(dòng)、出汗后更應(yīng)多飲水，避免尿液過分濃縮，防止尿中晶體沉積。二是減少蛋白質(zhì)、高尿酸及高草酸等食物的攝取，例如少吃豆腐等高鈣食物及含草酸高的食物如茶、咖啡、可可和芹菜。三是定期進(jìn)行尿常規(guī)檢查，及早發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行治療
      

      你好!首先恭喜您父親康復(fù)!在日常中應(yīng)注意的是多喝水多運(yùn)動(dòng)以次來增加尿量減少結(jié)石的形成.少吃一些含礦物質(zhì)及含草酸鈣的水果食物.這些都易形成結(jié)石希望你對此建議能夠滿意.請及時(shí)采納!