高血壓有沒有更好的食療方法？

      病情分析：
      只是偶爾血壓會高，尤其是生氣后血壓就會高
      指導(dǎo)意見：
      【營養(yǎng)和血壓】最佳降壓組合：雌激素抗氧化物質(zhì)
      【飲食】富含兩大營養(yǎng)素的黑大豆
      【飲食】大豆的最佳搭配——“有色蔬菜”
      【飲食】海產(chǎn)品具有活化“鈉泵”的作用
      【飲食】牛奶魚類蔬菜——最佳的補(bǔ)鈣組合
      【飲食】酸奶可促進(jìn)健康
      【飲酒】每天喝一瓶啤酒是否利于健康?
      不同時間段預(yù)防高血壓的小竅門
      血壓容易在早晨和上午升高，因此早上要充分放松身心
      專業(yè)術(shù)語一點通①什么是活性氧?
      2攝取食鹽的正確方法
      【食鹽和血壓】不能單純靠降低食鹽的攝取量控制血壓
      【食鹽和血壓】突然減低食鹽的攝入量會危及健康
      【烹調(diào)】肉類食品煮后去掉脂肪再食用更好
      【食物】燉煮的食物、湯汁及蓋飯避免連湯吃凈
      【烹調(diào)】每日一個雞蛋不會引起膽固醇過剩
      

      病情分析：
      您好，高血壓屬于慢性病，終身病，需要長期服藥控制。
      指導(dǎo)意見：
      您好，如果只是偶爾血壓升高，可以暫不服用降壓藥，改善生活習(xí)慣為主，低鹽低脂飲食，保持心情舒暢。如果這樣不行的話，血壓還是高，就要考慮降壓治療了。如果您的年紀(jì)比較輕，要考慮繼發(fā)性高血壓可能。建議去醫(yī)院排除一下。祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      診斷高血壓時，必須多次測量血壓，至少有連續(xù)兩次。收縮壓的平均值在140mmHg或以上和/或舒張壓的平均值在90mmHg或以上才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診，但需隨訪觀察。
      指導(dǎo)意見：
      偶而的血壓升高，并不能診斷為高血壓，有時情緒或者劇烈運動可以引起血壓的升高，屬于正常現(xiàn)象。
      為了預(yù)防高血壓，平時患者飲食上注意低鹽低脂飲食，平時適量運動。沒有必要進(jìn)行藥物治療。
      
      以上是對“高血壓有沒有更好的食療方法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高血壓病飲食方面主要是清淡飲食，少吃辛辣煎炸低鹽的食物，避免勞累，注意休息，避免熬夜，保持心情愉快
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，清淡飲食，避免熬夜，保持心情愉快，可以多吃芹菜，多喝羅布麻茶降壓
      

      病情分析：
      你好，大多數(shù)的高血壓患者都是45歲以上，先天性的除外。你這種年齡出現(xiàn)血壓偏高，可能是自身的情緒激動引起的。
      指導(dǎo)意見：
      血壓偏高宜食用：植物蛋白含量高的食物；含鉀、鈣豐富的食品；綠色蔬菜和新鮮水果。平時低鈉飲食，戒煙限酒，合理運動，按時作息。
      

      病情分析：
      你好，偶爾血壓會高是由于運動，或者爬樓梯，心情緊張，剛喝酒或因勞累、精神緊張或休息不好、生病等原因引起的暫時血壓升高還不能診斷為高血壓病的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的年齡要控制情緒，注意飲食要清淡，控制體重，禁煙酒。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況，一般高血壓在食療上沒有什么好的方法，一般吃飯注意低脂低鹽，不能吃油膩的、過咸的食物。高血壓一旦確診就得終身服藥，如果血壓太高會導(dǎo)致腦血管病。后果很嚴(yán)重的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您跟據(jù)您的血壓情況來吃藥，血壓早晚浮動不是很大，吃一種降壓藥就可以了，如果血壓過高一種已經(jīng)不能滿足就只能吃兩種以上的降壓藥來控制。平時注意自己的情緒，低脂低鹽飲食。
      醫(yī)生詢問：
      請問您還有哪里不舒服的嗎？
      
      以上是對“高血壓有沒有更好的食療方法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！