我老是太在意別人對自己的看法,因
健康咨詢描述： 我老是太在意別人對自己的看法,因為我有時臉色表現(xiàn)那種尷尬的表情,而自己無能為力,想自然一點也很難,總是處于緊張焦慮老想逃避現(xiàn)實的境地,我的抑郁已經(jīng)兩年了,現(xiàn)在大三了,急想早日康復(fù),誠請大夫抽出寶貴的時間指導(dǎo)一二,將不甚感激!謝謝了!
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您好,不知道您現(xiàn)在是否在接受治療,現(xiàn)在都還有什么癥狀,從您目前的情況來看建議您能及時的接受治療,同時接受適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)和自我調(diào)節(jié),多參加社會活動,多接觸輕松愉快的話題,希望您早日康復(fù)!
此病是心理疾病,請你調(diào)整好自己的心態(tài)放松自己的思想壓力保持心情舒暢就會很快好的.
以上是對“我老是太在意別人對自己的看法,因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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