我腦子當(dāng)中總是雜念比較多,有時候控制不住自己

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您提出的問題，作出如下的回答：可能就是您的心思比較細(xì)膩，就會容易看不開很多的問題，多注意調(diào)節(jié)，學(xué)習(xí)心大一些，不要斤斤計較，多注意休息，每天早睡早起，提高自己的心理素質(zhì)，心情不好的話就找親人朋友傾訴出來，發(fā)泄出來。
      

      你好，根據(jù)你提出的問題，做出如下的回答，你這種情況，建議您最好還是要注意休息，同時最好出去散散心，學(xué)會一個選擇合適自己的釋放方式，能夠幫助到您！
      
      以上是對“我腦子當(dāng)中總是雜念比較多,有時候控制不住自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的頭腦當(dāng)中思想雜念比較多，導(dǎo)致你頭很疼。不能很好的控制自己。建議你制定一個短期的生活目標(biāo)，并且為之而奮斗。一個人，當(dāng)他專心致志的致力于某件事情的時候，就不會有一些其他的思想雜念。做一個比較自律的人。