如何增長發(fā)量

       
      你好,還是與遺傳有一定關(guān)系的. 頭發(fā)的生長有一定的周期,可分為生長期,退行期和休止期三個(gè)階段.在生長期,毛囊功能活躍,毛球底部的細(xì)胞分裂旺盛,分生出的細(xì)胞持續(xù)不斷地向上移位,供應(yīng)給毛發(fā)的本體和內(nèi)根鞘,保證毛發(fā)的生長.當(dāng)頭發(fā)的生長接近尾聲時(shí),毛球的細(xì)胞停止增生.毛囊開始皺縮,頭發(fā)停止生長,這就是退行期.在休止期,頭發(fā)各部分衰老,退化,皺縮,毛發(fā)行將脫落.與此同時(shí),在已經(jīng)衰老的毛囊附近,又形成一個(gè)生長期的毛球,一根新發(fā)又誕生了.
      頭發(fā)生長的快慢不僅與生長期有關(guān),也受其他因素如種族,遺傳,內(nèi)分泌,疾病,精神狀況,性別,年齡,季節(jié)等的影響.
      如果想讓頭發(fā)長快,可以在平時(shí)膳食中多吃：黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補(bǔ)充夠頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)就可以了.
      綠色蔬菜：菠菜,韭菜,芹菜,圓辣椒,綠蘆筍等,綠色蔬菜能美化皮膚,有助于黑色素的運(yùn)動,使頭發(fā)永葆黑色,并且,由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質(zhì),能不斷增加頭發(fā)的數(shù)量.
      豆類：大豆可起到增加頭發(fā)的光澤,彈力和滑潤等作用,防止分叉或斷裂.
      海藻類：海菜,海帶,裙帶菜等含有豐富的鈣,鉀,碘等物質(zhì).能促進(jìn)腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝,還可預(yù)防白發(fā).
      不利于頭發(fā)生長的食物
      糕點(diǎn),快餐食品,碳酸飲料,冰淇淋等.這些大都是年輕女性所喜愛的食品,如果飲食過量,都能影響頭發(fā)的正常生長,容易出現(xiàn)卷典或白發(fā).吸煙過多也會影響頭發(fā)的生長.
      如果你的頭發(fā)某一個(gè)區(qū)域被你扯斷了很多,市面有產(chǎn)品可以使你的頭發(fā)長得比較快.例如資生堂有個(gè)長青產(chǎn)品叫『不老林』,用它來搽頭皮,頭發(fā)會長得快又濃密.另外,想讓頭發(fā)快速生長可以使用含有海藻成分的洗發(fā)精,像是在美容藥妝店里賣的海藻生姜洗發(fā)精,它會讓頭發(fā)長得很快,可是頭發(fā)也會因此變干,用完后要記得加強(qiáng)潤發(fā).
      茶水護(hù)發(fā) 在洗完頭發(fā)以后,再用茶水沖洗,可使頭發(fā)烏黑柔軟,富有光澤.
      啤酒護(hù)發(fā) 先將頭發(fā)洗凈,擦干,然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上,并進(jìn)行揉搓按摩,使其滲透根.10分鐘后用清水洗凈,這樣不僅使頭發(fā)光亮,而且能防止頭發(fā)干枯脫落,促進(jìn)頭發(fā)生長.
      醋蛋護(hù)發(fā) 先在洗發(fā)液中加入少許蛋白,調(diào)勻后洗發(fā),并輕輕按摩頭皮.然后洗凈,用新鮮蛋黃調(diào)入少量醋,使其充分混合,順發(fā)絲慢慢涂抹,用濕毛巾包1小時(shí),再用清水洗凈.此法最適宜于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā).
      蔥泥護(hù)發(fā) 先將圓蔥搗成泥狀,用紗布包好,用它輕輕拍打頭皮,使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上.過幾小時(shí)后,再將頭發(fā)洗凈,這樣能消除令人討厭的頭皮屑.
      蜜蛋油護(hù)發(fā) 用一匙蜂蜜,一個(gè)生雞蛋蛋黃,一匙植物油,兩匙洗發(fā)液和適量蔥頭汁放在一起,充分?jǐn)噭?涂抹在頭皮上.戴上塑料薄膜帽子,再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷.過一兩個(gè)小時(shí),將頭發(fā)洗凈.如果堅(jiān)持每天一次,過一段時(shí)間,可以緩解頭發(fā)稀疏癥狀.
      柚子核護(hù)發(fā) 用柚子核25克,開水浸泡,晾干,將其汁涂抹于發(fā)根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治療禿發(fā),黃發(fā),加快毛發(fā)生長.陳醋護(hù)發(fā)取陳醋150毫升,加溫水1公斤,攪勻.用此液每天洗頭一次,能去屑去癢,防止脫發(fā),還能有效減少頭發(fā)分杈.
      另外,在理發(fā)吹風(fēng)前,往頭發(fā)上噴一些陳醋,可使發(fā)型耐久,并使頭發(fā)柔軟潤澤.
      我告訴你一個(gè)方法,是我阿婆說的,每次洗頭,洗凈shampoo后,用一個(gè)雞蛋和spuelung混在一起涂在頭上,用毛巾包好十五分鐘后洗去.有奇效.