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性格孤僻的人如何能變開(kāi)朗
保密 | 0個(gè)月 2008-08-24 13:06:51
2人回復(fù)
來(lái)自三明市
健康咨詢(xún)描述： 性格孤僻,沒(méi)有朋友,和別人沒(méi)有話說(shuō),內(nèi)心很痛苦,希望醫(yī)生幫幫我,非常感謝
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2008-08-24 13:09:16 我要投訴
你好朋友多與人社交,要經(jīng)常暗示自己保持一個(gè)開(kāi)朗樂(lè)觀的心境.與人為善,與人為樂(lè).多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)旅游之類(lèi)的,多鍛煉身體.
2008-08-24 14:39:53 我要投訴
123朋友你好!理解你的苦惱與無(wú)奈.
其實(shí)很多時(shí)候,我們只要自己能夠讓自己動(dòng)起來(lái),那么就成功了,所以你只需要挑戰(zhàn)自己,平時(shí)多鍛煉自己,多做些活動(dòng)讓自己的身心得到互動(dòng)與溝通,這一對(duì)你的幫助會(huì)很大.就當(dāng)做是生活對(duì)我們的磨練,相信一段時(shí)間后你就會(huì)得到意想不到的效果.接受自己正視自己,一步一步的來(lái)改變.期待你的好消息!
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